Foodtrend Avocado

Darum sind Avocados ein Superfood!

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Avocados sollen dick machen? Fehlanzeige! Das Superfood hilft uns sogar schlank zu bleiben und tut unserer Gesundheit etwas Gutes. Und außerdem schmecken Avocados super lecker. Ich verrate euch, warum ihr öfters zum Fitnesspaket greifen solltet und in welchen Gerichten es besonders gut schmeckt!
wenig Kohlenhydrate

Low Carb, High Fat

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Mit Fett können wir jetzt abnehmen – hurra! Kalorien zählen und Hungern ist Schnee von gestern, das hören wir doch gerne. Ich verrate euch wie „Low Carb, High Fat“ funktioniert und zeige außerdem die passenden Rezepte für den ganzen Tag!