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Radsportler sollten eng anliegende Trikots aus modernen Kunstfasern wie Polyester oder Lycra tragen. Diese sind besonders leicht und atmungsaktiv, blähen sich bei der Fahrt aber nicht unangenehm auf. Auch die Radhose sollte aus einem derartigen Stoff gefertigt sein und eng am Körper anliegen. Handschuhe schützen bei längeren Fahrten vor Blasen und Schwielen und dienen bei einem Sturz als Schutz. Bei längeren Fahrradtouren oder unsicherer Wetterlage kann es sinnvoll sein, eine Regenjacke mitzunehmen. Unverzichtbar in jedem Fall: der Fahrradhelm. Mehr Tipps zum Radsport erhälst du hier.


Radsport

Für die selbst gesteckten Ziele im Radsport optimal gerüstet

Im Gelände über Stock und Stein fahren, steile Berge erklimmen oder rasante Abfahrten meistern: Der Radsport bietet zahlreiche Herausforderungen. Eine geeignete Ausrüstung liefert optimale Voraussetzungen für ehrgeizige sportliche Ziele.

Ausstattung nach individuellem Bedarf zusammenstellen

Eine gemütliche Radtour zu nahe gelegenen Ausflugszielen, temporeiche Fahrten über ausgewiesene Trails im Gelände oder ein Fahrradurlaub mit mehreren Etappen: Radsport ist vielseitig. So richtig Spaß macht die Bewegung auf dem Rad mit der passenden Ausstattung. Zur perfekten Zusammenstellung gehört eine Analyse deiner Gewohnheiten: Der Bedarf richtet sich nach dem befahrenen Terrain, den Jahres- und Uhrzeiten für die Radtouren sowie deinen persönlichen Leistungsansprüchen.

Das geeignete Fahrrad auswählen

Das wichtigste Equipment für eine Tour ist natürlich das Bike selbst. Für die Auswahl des Sportgeräts ist dein bevorzugtes Streckenprofil entscheidend.

Ein robustes Citybike übersteht beispielsweise Verschmutzungen und Bordsteinkanten weitgehend schadlos. Im Gelände hilft ein Mountainbike mit guter Federung über Hindernisse wie Baumwurzeln, Schlaglöcher oder Schlammpfützen hinweg. Für Radreisen mit schwerem Gepäck eignen sich Trekkingräder mit einem komfortablen Sattel, breiten Reifen und einem geschwungenen Lenker für eine angenehme Sitzposition. Mit einem Rennrad nimmst du auf asphaltierten Straßen ein hohes Tempo auf.

Nahezu alle Varianten der Fahrradmodelle gibt es mittlerweile auch als E-Bike. Die Motorunterstützung ist vor allem in steilen Anstiegen hilfreich. Der Sport bleibt dabei nicht auf der Strecke: Der Elektromotor von Pedelecs schaltet sich erst hinzu, wenn du in die Pedale trittst.

Zubehör für den Radsport unterstützt persönliche Ansprüche

Geeignetes Zubehör gibt es für jeden Bedarf. Für Radreisen sind beispielsweise Fahrradtaschen mit unterschiedlich großem Stauraum praktisch. Fährst du in den Abendstunden auf Trails im Gelände, sorgen Batterieleuchten für ausreichende Sicht.

Ein Fahrradcomputer zeigt ambitionierten Radsportlern neben Streckendetails auch die Fahrzeit, Geschwindigkeit und den Kalorienverbrauch an. Wenn du den Profis nacheifern möchtest und etwa eine Etappe der Tour de France oder vom Giro d’Italia nachfährst, sind Geräte mit einer App zur Trainingsauswertung empfehlenswert, damit kannst du die Daten am Computer auszulesen und daraus Trainingsdiagramme zu erstellen. Die gesammelten Daten kannst du anschließend miteinander vergleichen, um deine Trainingsfortschritte zu überwachen.

Ob du auf dem Fahrrad ein Urlaubsland erkundest, im Gelände unterwegs bist oder regelmäßig Rennen fährst: Eine optimale Ausrüstung unterstützt dich je nach persönlichem Anspruch beim Erreichen deiner selbst gesteckten Ziele. Wähle online die passende Ausstattung aus!

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