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Blackrolls
Blackrolls ermöglichen dir wohltuende Wellness-Anwendungen in deinem Zuhause. Du bekommst die bewährten Faszien-Rollen für verschiedene Körperpartien. Unter anderem ist eine Blackroll für die Schultern und die Wirbelsäule verfügbar. Zu den vielen Pluspunkten dieser Trainingsgeräte gehört ihre vollkommen unkomplizierte Handhabung.
Roller für wirkungsvolles Faszien-Training daheim
Blackrolls lockern effizient und mit wenig Kraftaufwand deine Faszien auf. So helfen dir diese kleinen Rollen dabei, mehr Wohlbefinden zu erreichen und bis ins hohe Alter wunderbar beweglich zu bleiben. Du erhältst Blackrolls in vielen verschiedenen Größen, Formen und Härtegraden. Dabei erzeugen besonders harte Exemplare einen besonders starken Effekt. Bei den ersten Anwendungen beginnst du am besten mit weicheren Blackrolls.
So funktionieren Blackrolls
Bei Blackrolls handelt es sich um innovative Faszien-Trainingsgeräte. Die Rollen lockern deine tief liegenden Muskelfasern in verschiedenen Körperregionen auf. Faszien sind ein faserartiges, aus Kollagen bestehendes Bindegewebe, das in deinem ganzen Körper einen Teil deines Bewegungsapparats bildet. Mit dem gezielten, druckvollen Rollen von Blackrolls über bestimmte Körperpartien löst du Verklebungen der Faszien und regst sie an, sich effizient zu regenerieren. Darüber hinaus profitieren auch deine Muskeln von Anwendungen mit Blackrolls: Sie können ihr Wachstum beschleunigen und sich nach dem Sport schneller erholen. Dieses Training kann dazu führen, dass chronische Schmerzen nachlassen oder sogar komplett verschwinden. Natürlich ist es auch eine gute Idee, eine Blackroll für die Schultern, den Rücken und andere Partien vorbeugend einzusetzen. Viele Frauen betreiben regelmäßiges Faszientraining der Oberschenkel und nutzen eine Blackroll im unteren Rücken, um ihre Cellulite zu reduzieren.
Standard-Blackrolls aus Qualitätsmaterial für vielseitige Anwendungen
Als Anfänger stellt die Anschaffung einer Standard-Blackroll eine lohnende Investition dar: Sie eignet sich prima für Einsteiger, die verschiedene Körperregionen mit einem Faszienroller bearbeiten möchten. Diese preiswerten Blackrolls weisen Abmessungen von 30 mal 15 Zentimetern auf und wiegen nur 152 Gramm, sodass du sie ohne Weiteres in deiner Sporttasche mit ins Studio oder im Reisekoffer mit in den Urlaub nehmen kannst. Wie alle Blackrolls bestehen auch die Standard-Modelle aus langlebigem und umweltfreundlichem Kunststoffmaterial. Es lässt sich zu einhundert Prozent recyceln. Es werden weder Treibgase noch andere Treibmittel für die Herstellung verwendet. Zudem erfüllen Blackrolls höchste Anforderungen an die Hygiene: Das Material von Blackrolls ist wasserunlöslich, sodass du es einfach reinigen kannst. Darüber hinaus lässt es sich sterilisieren. Aus diesem Grund kannst du dir auch mit Familienmitgliedern entspannt eine Blackroll teilen.
Blackrolls für den Nacken
Der heutige Alltag strapaziert die Nackenregion auf vielfältige Weise: Bei der Arbeit am Bildschirm oder der Nutzung des Smartphones nehmen viele Menschen eine unvorteilhafte Körperhaltung ein. Diese Fehlhaltung kann auf Dauer zu Schmerzen in diesem Bereich führen. Wenn du mit einer Blackroll deinen Nacken häufig lockerst, spürst du mit großer Wahrscheinlichkeit schon nach wenigen Wochen eine deutliche Besserung. Für diesen Zweck sind kleine, spezielle Blackrolls verfügbar, die um 20 Prozent weicher ausgeführt sind als Standard-Modelle.
Blackrolls für andere Körperpartien
Mini-Flow-Blackrolls sind so klein, dass sie in deine Handtasche passen. Mit ihnen gönnst du dir eine kleine Massage deiner Füße, Arme oder Beine, wann immer du möchtest. Noch kleinere Micro-Blackrolls ermöglichen es dir, durch ein sanftes Rollen die Durchblutung deiner Haut im Gesicht und am Hals anzuregen. Bei Twin-Modellen handelt es sich um spezielle Blackrolls für den Rücken. Diese Blackrolls schonen die Wirbelsäule mit einer entsprechenden Aussparung.
Weitere wichtige Merkmale von Blackrolls
Du erhältst Blackrolls in dem charakteristischen, namensgebenden Schwarz oder in vielen anderen attraktiven Farben. Auch gemusterte Blackrolls gehören zum Angebot an modernen Faszien-Rollen. Blackrolls kommen mit einer leicht verständlichen Übungskarte zu dir, damit du sofort mit deinem Training anfangen kannst. Das Label Blackroll bietet auch Sets mit Faszien-Rollen und anderen Übungsgeräten an, die für die Bekämpfung bestimmter Schmerzen konzipiert sind. So sind beispielsweise Knee, Neck oder Back Boxes bestellbar.
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