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Lattenroste 90 x 190
Für unterschiedliche Schlafansprüche
Lattenroste in 90 x 190 unterstützen im großzügigen Einzelbett oder in zweifacher Ausführung im Doppelbett mit Mittelholm eine komfortable Schlafposition. Die Abstände zwischen den Leisten lassen die Luft zirkulieren und verhindern einen Feuchtigkeitsstau. Hier erfährst du mehr über die Auswahlkriterien für die flexible Schlafunterlage.
Funktionen des Lattenrosts für angenehmen Schlaf ausnutzen
Ein Lattenrost reguliert die Luftzufuhr und den Feuchtigkeitsaustausch der Matratze und unterstützt im Idealfall deine Liegeposition im Schlaf. Hat im Doppelbett jeder seine eigene Schlafunterlage, minimierst du für einen erholsamen Schlaf mögliche gegenseitige Störfaktoren. Für ein bequemes Doppelbett sind meist zwei Lattenroste mit 90 x 190 Zentimetern gut geeignet.
Anzahl der Leisten an Belastungsdruck anpassen
Mit der Anzahl der Leisten steigt auch im Einzelbett der Komfort. Für eine Schaummatratze sind drei bis vier Zentimeter Abstand zwischen den Leisten empfehlenswert, damit sich der Belastungsdruck gut verteilt. Ein ergonomisch empfehlenswerter Lattenrost besitzt im Durchschnitt 25 bis 30 Leisten. Ein höheres Körpergewicht verteilt sich optimal auf einer höheren Leistenanzahl.
Beim Ausmessen ist Sorgfalt ratsam. Lattenroste sind ungefähr einen Zentimeter schmaler und bis zu vier Zentimeter kürzer als angegeben. Mit diesem sogenannten Untermaß fügen sie sich problemlos in den Bettrahmen ein. Bei Bewegungen vor, nach und während des Schlafs dürfen sie dennoch nicht von den vorgegebenen Aufliegeflächen rutschen und geben dem Körper stabilen Halt unter der Matratze.
Für einen elektrischen Lattenrost benötigst du rund 20 Zentimeter Platz zwischen Bettrahmen, Lattenrostauflage und Boden.
Zweiteilig flexibel bleiben
Lattenroste mit 90 x 190 in zweifacher Ausführung im Doppelbett mit Mittelholm federn Körpergewicht, Körpergröße und bevorzugte Schlafpositionen von zwei Nutzern optimal ab. Komfortzonen für die Schultern, das Becken und die korrekte Lagerung der Wirbelsäule im mittleren und unteren Rückenbereich (die sogenannte Mittelzonenverstärkung) kannst du bei verstellbaren Lattenrosten individuell anpassen.
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