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Langlaufhosen für Damen
Langlaufhosen für Damen machen jede Bewegung mit. Ob du schwungvoll einen Hügel erklimmst oder bergab richtig Gas gibst – eine Damen-Langlaufhose hält dich warm und verhindert Schwitzen. Im Onlineshop erhältst du Skilanglaufhosen für Damen in verschiedenen Varianten. Von windschnittigen Tights bis zu bequemen Softshell-Hosen ist alles dabei.
Langlaufhosen: So sind Damen gerüstet für Bewegung in Eis und Schnee
Langlauf macht Spaß und ist gesund, denn diese Wintersport-Art sorgt für eine ausgewogene Bewegung. Allerdings stellt Langlauf besondere Anforderungen an deine Kleidung: Zum einen kann es dir richtig warm werden, zum anderen sind die Außen-Temperaturen kalt oder sogar bitterkalt. Die richtige Bekleidung verhindert, dass du schwitzt oder frierst. Dazu gehören die passende Funktionsunterwäsche, Accessoires wie Handschuhe und Mütze, eine passende Langlaufjacke und eine passende Langlaufhose für Damen.
Skilanglaufhosen für Damen – Überlegungen vor dem Kauf
Neigst du dazu, dich im Winter eher zu dick einzumummeln? Beim Langlauf kann das eher kontraproduktiv sein, denn zu dicke Kleidung behindert die Bewegung. Zum anderen ist Langlauf wirklich schweißtreibend – das heißt, deine Damen-Langlaufhose muss eine hohe Atmungsaktivität bei intensiver körperlicher Anstrengung gewährleisten. Gleichzeitig muss die Langlauf-Hose für Damen winddicht sein, um dich vor dem gefürchteten Windchill zu schützen, der dafür verantwortlich ist, dass sich die reale Temperatur deutlich kälter anfühlt. Außerdem gibt es Damen-Langlaufhosen, die dich mit wasserdichten Membranen vor Feuchtigkeit und Schnee schützen. Letztendlich ist dein Laufstil von Bedeutung, also ob du eher flott in der Loipe unterwegs bist oder zur Spezies der Genuss-Langläufer gehörst.
Skilanglaufhosen für Damen mit gemütlichem Laufstil
Das Natur-Erleben ist dir genauso wichtig wie die Bewegung? Du musst keine sportlichen Höchstleistungen in der Spur erbringen? Dann ist dein Laufstil als „gemütlich“ zu bezeichnen. Deine Langlaufhose sollte dir in jedem Fall genügend Bewegungsfreiheit geben und aus elastischem Material bestehen. Eine Hose mit leicht aufgerauter beziehungsweise gefütterter Innenseite ist eine gute Wahl für Damen, die beim Langlauf eher gemächlich unterwegs sind. Für niedrige Temperaturen empfehlen sich zusätzlich lange Unterhosen. Wenn du eher zu den Genuss-Langläuferinnen gehörst, sind Softshell-Hosen mit entsprechender Imprägnierung oder wasserdichte Hardshell-Hosen ratsam. Als Gelegenheitsläuferin kannst du auch auf deine Softshell-Wanderhose zurückgreifen.
Langlaufhose für sportliche Damen
Du willst es in der Loipe richtig wissen? Je sportlicher du unterwegs bist, desto enger wird deine Damen- Langlaufhose ausfallen. Hilfreich sind Tights, die körpernah geschnitten sind. Du kennst diese Hosen sicher vom Laufsport. Tights sitzen wie eine zweite Haut und garantieren dir die volle Bewegungsfreiheit – die elastischen Fasern machen es möglich. Zudem sind Langlauf-Tights sehr atmungsaktiv. Ergänzt werden die Tights durch windabweisende und wärmende Fasern. Vor allem vorne haben sich winddichte Materialien bewährt, um deine Kniegelenke vor kalten Winden zu schützen.
Weitere Ausrüstungs-Tipps für Langlauf-Anfängerinnen
Langlauf ist wie prädestiniert für das sogenannte Zwiebelprinzip. Dazu gehören Baselayer beziehungsweise Unterwäsche, Midlayer (Pullover, Hoodie oder dünne Jacke) und Outershell als Wetterschutz, hier Langlaufhose und -jacke für Damen. Da Langlauf eine anstrengende Angelegenheit ist, werden am Oberkörper oft nur zwei, an den Beinen auch nur eine Schicht getragen. Auf keinen Fall solltest du mit dicker Skijacke und Wollmütze zum Langlaufen antreten, da dies schnell zu warm wird. Setze auf leichte und dennoch wärmende Materialien, die extra für den Langlauf-Sport entwickelt wurden. Proviant, Geldbeutel, Smartphone und Wertsachen verstaust du in einer Gürteltasche. So behindern sie dich nicht in der Bewegung.
Pflege für deine Damen-Langlaufhose
Skilanglaufhosen sind pflegeleicht, achte aber unbedingt auf das Pflegeetikett des Herstellers. Die meisten Damen-Langlaufhosen dürfen bei 30 oder 40 Grad in die Waschmaschine. Verzichte auf Weichspüler und sonstige Zusätze. Ein Feinwaschmittel ist schonender zur Faser als ein Vollwaschmittel. Trocknen solltest du deine Langlaufhose möglichst an der frischen Luft, also auf der Leine oder am Wäscheständer. Ist das Trocknersymbol auf dem Pflegeetikett angegeben, darfst du die Hose auch in den Wäschetrockner geben.
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