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Trimmräder
Trimmräder halten fit – in den eigenen vier Wänden, unabhängig von den Wetterbedingungen und jederzeit zugänglich. Die hochwertigen Geräte simulieren unterschiedliche Belastungen und passen sich dem individuellen Fitness-Level an. Dabei ist auch die Messung der eigenen Leistung mit einem Trimmfahrrad zuverlässig möglich.
Trimmräder: Gut in Form mit dem Trimmfahrrad
Trimmräder sind statische Fahrräder, die das echte Fahrvergnügen simulieren. Die Aktivität tut Herz und Kreislauf gut, ist für die Blutgefäße und die Muskulatur förderlich. Mit einem Trimmfahrrad trainierst du, wann immer du kannst oder magst. Zugleich genießt du die Aussicht auf deinem Balkon oder ein interessantes Fernsehprogramm, lässt deine Lieblingsmusik laufen und hast deinen Fitness-Drink griffbereit. Es gibt viele gute Gründe, die für die Anschaffung eines Trimm-Rads in den eigenen vier Wänden sprechen. Der wohl wichtigste ist die positive Auswirkung des regelmäßigen Radfahrens auf deine Gesundheit.
Trimmfahrrad nach Maß: Diese Kriterien helfen beim Kauf
Im Handel werden zahlreiche Trimmräder mit unterschiedlicher Ausstattung angeboten. Sie wenden sich an jeweils andere Zielgruppen. Deshalb ist es gut, zu wissen, wie sich die wichtigsten Kategorien der Fitness-Geräte unterscheiden.
Komfortable Heimtrainer
Die geläufigste Form beim Trimm-Rad ist der Heimtrainer. Wenn du dir ein Modell wünscht, dessen Bedienung du auf Anhieb verstehst, und das mit einem gewissen Sitzkomfort punktet, ist der Heimtrainer die erste Wahl. Der Widerstand der Pedalen ist stufenweise einstellbar, dank der aufrechten Haltung auf dem Sattel kannst du auf einem solchen Trimmrad auch dann loslegen, wenn du bereits unter Rückenproblemen leidest. Alternativ gibt es Heimtrainer, in denen du halb oder ganz liegend in die Pedalen trittst, um deinen Rücken zu schonen.
Ergometer mit Fitness-Computer
Mit einem Ergometer kannst du schon anspruchsvoller trainieren, denn diese Trimmfahrräder sind mit einem Fitness-Computer ausgestattet. Durch die integrierten Elektroden in den Griffen kannst du deinen Puls messen und unter verschiedenen Belastungsstufen und -arten wählen. Das Ergometer ist dank der integrierten Technologie für Einsteiger und aktive Sportler mit höheren Ansprüchen geeignet.
Indoor-Cycling für rasante Fahrten
Wer sich auf dem Rennrad wohlfühlt und ein Trimm-Rad sucht, das schlechtes Wetter und die Wintermonate überbrücken hilft, ist mit einem speziellen Trimmfahrrad für Indoor-Cycling gut bedient. Die Konstruktion entspricht der eines Rennrads, du nimmst die entsprechende gebeugte Haltung ein und erlebst auch sonst das Fahrgefühl wie auf der Straße.
Weitere Aspekte rund um das Trimmfahrrad
Neben deiner Trainingsroutine kommen natürlich noch andere Faktoren ins Spiel, wenn du ein Trimmrad anschaffen möchtest.
Größe und Gewicht
Ein Trimmrad ist ein recht solides Gerät. Die Maße entnimmst du den technischen Angaben – denk daran, dass du genug Platz benötigst, um es aufzustellen. Da Trimmräder bis zu 50 Kilo wiegen können, ist es gut, wenn das Rad durch zwei kleine Laufrollen mit wenig Körpereinsatz manövriert werden kann.
Verstellbarkeit von Lenker und Sattel
Mit veränderlichen Höhen und Neigungen passt du das Trimmrad deiner Körpergröße und Sitzhaltung an. Vergewissere dich vor dem Kauf, welche Teile beweglich sind.
Ausstattung
Bei Trimmfahrrädern variiert die technologische Ausstattung erheblich – zwischen dem einfachen Heimtrainer und dem High-Tech-Ergometer liegen Welten. Was dein neues Trimmrad kann, prüfst du ebenfalls anhand der Produktangaben. Willst du regelmäßig trainieren und deine Fortschritte messen, sind Anzeigen für Distanzen und Geschwindigkeiten, Puls und Kalorienverbrauch sinnvoll, ebenso wie unterschiedliche Trainingsmodi. Ist das Trimmrad kompatibel zu anderen Computern, kannst du die Trainingsdaten sogar in eine Fitness-Uhr oder eine Software integrieren.
Erstklassige Trimm-Räder in großer Auswahl online shoppen
Ein Trimm-Rad deiner Wahl kann ein Heimtrainer, ein Ergometer oder sogar ein Indoor-Cycling-Gerät für dein Wintertraining sein – in jedem Fall profitierst du von der regelmäßigen Übung. Mit einem Trimmfahrrad daheim kommst du in den Genuss des Radfahrens, wann und wie du möchtest. Informiere dich im großen Sortiment des Onlineshops zu Ausstattung und Leistung der angebotenen Räder und lass dir das Trimmrad, das dir zusagt, ganz einfach nach Hause liefern!
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