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- Walkingschuh »M NIKE PROMINA«NikeUrsprünglicher PreisUVP 69,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 59,99 €
+ Farben - Trainingsschuh »M NIKE METCON 10«NikeUrsprünglicher PreisUVP 139,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 122,99 €
- »AMPLIMOVE«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 60,99 €
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+ Farben - Trainingsschuh »Buffalo CAJO«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 79,90 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis63,90 €
- Trainingsschuh »FLEXAGON ENERGY TR 4«ReebokUrsprünglicher PreisUVP 55,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 46,99 €
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Neu - Trainingsschuh »Buffalo TRAIL ONE«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 149,90 €Rabatt- 24 %Aktueller Preis112,90 €
- Trainingsschuh »Flyer Lite 3 Laufschuhe Erwachsene«PUMAAktueller Preis49,95 €
+ Farben - Trainingsschuh »SPLIT FLEX«ReebokUrsprünglicher PreisUVP 65,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 55,99 €
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- Trainingsschuh »Buffalo Cld Corin - Vegannappa«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 119,90 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis96,90 €
- Trainingsschuh »Buffalo CLD CHAI - VEGAN NUBUCK/NAPPA«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 109,90 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis94,90 €
- Trainingsschuh »DROPSET 4 TRAINING«adidas PerformanceAktueller Preisab 125,99 €
+ Farben - Trainingsschuh »Buffalo CADE LACE UP LO«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 109,90 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis87,90 €
- Trainingsschuh »Buffalo CLD CHAI - VEGAN NAPPA«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 109,90 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis94,90 €
- Trainingsschuh »Buffalo CLD ECHO - VEGAN NAPPA/NUBUCK«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 109,90 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis94,90 €
- Trainingsschuh »Buffalo MALIBU«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 99,90 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis80,90 €
- Trainingsschuh »CLASSIC AZ«Reebok ClassicUrsprünglicher PreisUVP 90,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 76,99 €
- Trainingsschuh »Buffalo BLISS ONE GLAM«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 89,90 €Rabatt- 25 %Aktueller Preis66,90 €
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- Trainingsschuh »Buffalo CLD CORIN WARM - VEGAN PATENT/«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 109,90 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis94,90 €
- Trainingsschuh »Buffalo CAJO«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 79,90 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis63,90 €
- Trainingsschuh »Ferill« mit wasserdichter, atmungsaktiver EigenschaftENDURANCEUrsprünglicher PreisUVP 84,95 €Rabatt- 15 %Aktueller Preis71,95 €
+ Farben - Trainingsschuh »Buffalo Cld Chai - Vegan Nubuck/Suede«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 109,90 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis87,90 €
- Trainingsschuh »Romika Aenna«RomikaAktueller Preis59,99 €
- Trainingsschuh »SPLIT FLEX«ReebokUrsprünglicher PreisUVP 65,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 55,99 €
+ Farben - Trainingsschuh »WMNS MOTIVA GTX« wasserdichtNikeUrsprünglicher PreisUVP 129,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €
- Trainingsschuh mit hohem Schaft für KnöchelunterstützungGorilla WearUrsprünglicher PreisUVP 114,99 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis101,99 €
- Trainingsschuh »DROPSET 4 POWER«adidas PerformanceAktueller Preis129,99 €
Neu+ Farben - Trainingsschuh »Sportschuh Rockfield«LicoUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 34,99 €
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- Trainingsschuh »REEBOK MATCH PRIME V2«Reebok ClassicAktueller Preis54,99 €
Neu - Trainingsschuh »Buffalo AZURA«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 69,90 €Rabatt- 17 %Aktueller Preis57,90 €
- Trainingsschuh »Buffalo Cld Chai - Vegan Nappa/Nubuck«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 109,90 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis94,90 €
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Neu - Trainingsschuh »Buffalo CLD ECHO«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 109,90 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis94,90 €
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- Trainingsschuh »Buffalo Cld Chai Warm Vegan Nappa/Fur«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 149,90 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis129,90 €
- Trainingsschuh »Buffalo CLD CHAI«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 109,90 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis87,90 €
- Trainingsschuh »Costixius« in wasserdichter Qualität mit SchnellschnürsystemWHISTLERAktueller Preisab 89,90 €
- Trainingsschuh »Buffalo Triplet Hollow - Vegan Nappa/Mesh«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 149,90 €Rabatt- 24 %Aktueller Preis112,90 €
- Trainingsschuh »Buffalo TRIPLET LACE -«BuffaloUrsprünglicher PreisUVP 159,90 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis137,90 €
- Trainingsschuh »Ariya« mit wasserdichter FunktionENDURANCEAktueller Preis134,95 €
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Fitnessschuhe: Dein Fundament für jedes Workout
Du betrittst das Studio, die Musik motiviert dich, du bist bereit. Für ein Training, bei dem du dich voll entfalten kannst, brauchst du das richtige Fundament. Es beginnt bei deinen Füßen: Das passende Schuhwerk ist dein entscheidender Partner für Stabilität, Kraftübertragung und Sicherheit bei jeder Bewegung.
Die Anatomie deines Trainingspartners
Ein guter Trainingsschuh ist eine durchdachte Konstruktion. Leichte Obermaterialien mit Mesh-Einsätzen sorgen für Atmungsaktivität, während seitliche Verstärkungen und eine stabile Fersenkappe Halt bei dynamischen Bewegungen geben. Das Herzstück ist die Sohle: Ihre Flexibilität unterstützt die natürliche Abrollbewegung, die Dämpfung absorbiert Stöße und schont die Gelenke. Für Hallenböden ist eine helle oder als „non-marking“ markierte Sohle wichtig, um Abrieb zu vermeiden.
Der passende Schuh für dein Training
Nicht jeder Schuh eignet sich für jedes Workout. Deine Wahl sollte sich immer an den spezifischen Anforderungen deiner Lieblingsdisziplin orientieren, um das Beste aus jeder Bewegung herauszuholen und Verletzungen vorzubeugen.
- Kurse wie Zumba und Aerobic: Schnelle Drehungen und Sprünge erfordern einen Schuh mit Drehpunkt unter dem Fußballen, um die Gelenke zu schonen. Eine gute Dämpfung fängt Landungen sanft ab.
- Krafttraining und Gewichtheben: Eine flache, feste Sohle ist essenziell. Sie garantiert maximale Stabilität und Kraftübertragung vom Boden, ideal für Kniebeugen und Kreuzheben.
- Spinning und Indoor-Cycling: Eine steife Sohle verhindert Energieverlust, überträgt deine Kraft direkt auf die Pedale und beugt der Ermüdung deiner Füße vor.
- Gerätetraining und Crosstrainer: Ein Allrounder mit moderater Dämpfung und seitlichem Halt ist die ideale Wahl. Er bietet Komfort für Cardio und Stabilität für geführte Kraftübungen.
Die Wahl der richtigen Fitnessschuhe ist eine bewusste Entscheidung für deine Gesundheit und deine sportlichen Ziele. Es ist das Fundament, das es dir erlaubt, dich voll und ganz auf das Wesentliche zu konzentrieren: deine Kraft, deine Ausdauer und deinen nächsten persönlichen Erfolg.
Häufig gestellte Fragen
Laufschuhe als Alternative im Fitnessstudio
Laufschuhe sind für die Vorwärtsbewegung konzipiert und bieten bei seitlichen Ausfallschritten oder Sprüngen oft zu wenig Halt. Ihre starke Dämpfung kann zudem beim Krafttraining die Stabilität beeinträchtigen.
Die Bedeutung der Dämpfung
Das Maß der Dämpfung hängt von deiner Sportart ab. Während sie bei sprungintensiven Kursen deine Gelenke schont, stört eine zu weiche Sohle beim Gewichtheben die Stabilität und Kraftübertragung.
Erkennungsmerkmale nicht abfärbender Sohlen
Achte auf eine helle Sohlenfarbe wie weiß oder grau oder den Aufdruck „non-marking“. Diese Sohlen färben auf Hallenböden nicht ab und hinterlassen keine Streifen.
Die perfekte Passform finden
Probiere Schuhe am besten nachmittags an, da Füße dann etwas breiter sind. Vor den Zehen sollte etwa eine Daumenbreite Platz sein, damit sie unter Belastung nicht anstoßen.
Spezialschuhe für das Krafttraining
Ja, speziell für das Krafttraining gibt es Modelle mit einer flachen, harten Sohle. Sie maximieren die Stabilität und verbessern die Kraftübertragung bei schweren Lifts wie Kniebeugen.
Fitnessschuhe auf Raten kaufen und finanzieren
Finanziere Fitnessschuhe einfach und flexibel mit bis zu 48 Monatsraten und wähle selbst die Höhe und Anzahl deiner monatlichen Raten (gegen Aufschlag, Bonität vorausgesetzt). Die neuesten Fitnessschuhe auf Raten kaufen: Bei BAUR ohne umständliche Finanzierung über eine Bank. Du bezahlst gerne sofort? Du kannst Fitnessschuhe auch auf Rechnung oder per PayPal bezahlen.
