- Sneaker »Air Max Ltd 3«Nike SportswearAktueller Preis129,99 €
- Laufschuh »GEL-KAYANO 32« für mehr StabilitätAsicsUrsprünglicher PreisUVP 200,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 160,99 €
+ Farben - Sneaker »SAMBA«adidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 32 %Aktueller Preisab 73,99 €
- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK W« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 89,99 €
- Outdoorschuh »Bequemschuh Circle«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 10 %Aktueller Preis53,95 €
- Laufschuh »GEL-KAYANO 32« für mehr StabilitätAsicsUrsprünglicher PreisUVP 200,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 164,99 €
+ Farben - Walkingschuh »GEL-MISSION 3« für Nordic Walking und Wandern, leicht profiliertes...AsicsAktueller Preis69,99 €
- Sneaker »STRUTTER«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 65,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 52,99 €
+ Farben - Laufschuh »Axelion Refresh Laufschuhe Herren«PUMAAktueller Preis79,95 €
+ Farben - Sneaker »SAMBA XLG« mit erhöhter Sohle und gepolsterter Zungeadidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 104,99 €
- Sneaker »VS PACE 2.0«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 55,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 44,99 €
+ Farben - Walkingschuh »GEL-MISSION 3« mit GEL-Technologie im Rückfußbereich, EVA-MittelsohleAsicsAktueller Preis69,99 €
- Sneaker »CLUB C 85«Reebok ClassicUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 31 %Aktueller Preis74,99 €
- Laufschuh »RUNFALCON 5 TR«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 49,99 €
+ Farben - Laufschuh »DYNASOFT NITREL V6« Trailrunning-SchuheNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 80,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »XA PRO 3D V«SalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 22 %Aktueller Preisab 116,99 €
- Plateausneaker »VL COURT BOLD« inspiriert vom Design des adidas gazelle boldadidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 64,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9«SalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €
- Laufschuh »DURAMO RC2 RUNNING« sehr leichtadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 40,99 €
+ Farben - Walkingschuh »WORK N CUSHION 4.0«ReebokUrsprünglicher PreisUVP 75,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 60,99 €
- Wanderschuh »Kansas IV AQB M« wasserabweisendMcKINLEYUrsprünglicher PreisUVP 69,99 €Rabatt- 30 %Aktueller Preis48,99 €
+ Farben - Laufschuh »PATRIOT 14«AsicsAktueller Preis69,99 €
Neu+ Farben - Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 28 %Aktueller Preis78,99 €
- Trailrunningschuh »GEL-SONOMA 8 Gore-Tex« wasserdichtAsicsAktueller Preis119,99 €
- Sneaker »BARREDA DECODE« inspiriert vom Design des adidas handball spezialadidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 85,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 68,99 €
+ Farben - Laufschuh »GT-2000 14 GORE-TEX« für mehr Stabilität, wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 21 %Aktueller Preisab 132,99 €
- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GORE-TEX W« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 28 %Aktueller Preis92,99 €
- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX W« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 55,01 €Aktueller Preis114,99 €
- Sneaker »OZWEEGO«adidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 30 %Aktueller Preis83,99 €
- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 W« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 118,99 €
- Trailrunningschuh »SUPERCROSS 4« TrailrunningschuheSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 32 %Aktueller Preis87,99 €
- Laufschuh »GT-2000 14« für mehr StabilitätAsicsUrsprünglicher PreisUVP 160,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 128,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »SUPERCROSS 4« TrailrunningschuheSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 32 %Aktueller Preis87,99 €
- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GORE-TEX« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 104,99 €
- Sneaker »GAZELLE INDOOR W«adidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 96,99 €
- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 55,01 €Aktueller Preis114,99 €
- Sneaker »GAZELLE KIDS« für Kinderadidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 65,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 52,99 €
- Walkingschuh »WORK N CUSHION 4.0«ReebokUrsprünglicher PreisUVP 75,00 €Rabatt- 37 %Aktueller Preis46,99 €
- Laufschuh »ADIZERO SL2 M« mit Lightstrike-Sohleadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 104,99 €
+ Farben - Laufschuh »SPEEDCROSS PEAK«SalomonUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 28 %Aktueller Preis78,99 €
- Laufschuh »Run Defy«NikeUrsprünglicher PreisUVP 59,99 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 50,99 €
+ Farben - Sneaker »CAMPUS KIDS« für Kinderadidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 38,00 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis34,99 €
- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GTX W« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 32 %Aktueller Preis87,99 €
- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 55,01 €Aktueller Preis114,99 €
- Sneaker »SAMBA XLG KIDS« mit erhöhter Sohle und gepolsterter Zunge, für Kinder &...adidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 35 %Aktueller Preis64,99 €
- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GTX« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis108,99 €
- Walkingschuh »Nordic Walking Schuh Circle«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis51,99 €
- Laufschuh »GEL-NIMBUS 28« mit Knit-Obermaterial, mit FF BLAST PLUS DämpfungAsicsUrsprünglicher PreisUVP 200,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 160,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »NITREL Gore Tex« Trailrunning-Schuhe, wasserdichtNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 29 %Aktueller Preis84,99 €
- Laufschuh »GT-1000 14 GORE-TEX« für mehr Stabilität, wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €
- Sneaker »SAMBA« für Jugendlicheadidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 85,00 €Rabatt- 47 %Aktueller Preisab 44,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX® W« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 55,01 €Aktueller Preis114,99 €
- Laufschuh »Sportschuh Nelson V«LicoUrsprünglicher PreisUVP 29,95 €Rabatt- 6 %Aktueller Preisab 27,99 €
- Laufschuh »Joggingschuh Performance V«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 35,99 €
- Laufschuh »EVOZ« für Erwachsene, mit Laufsohle aus GummiNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 149,99 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 109,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9«SalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 32 %Aktueller Preis101,99 €
- Trainingsschuh »Retaliate 3 Laufschuhe Erwachsene«PUMAAktueller Preis74,95 €
+ Farben - Plateausneaker »VL COURT BOLD« Inspiriert vom adidas Gazelle Bold, für Kinder &...adidas SportswearAktueller Preis64,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK W«SalomonUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 88,99 €
- Outdoorschuh »Nordic Walking Schuh Circle«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis51,99 €
- Laufschuh »Joggingschuh Lionel V«LicoUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 34,99 €
- Trailrunningschuh »GEL-SONOMA 8« für anspruchsvolles Gelände, profiliertes...AsicsUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 22 %Aktueller Preisab 77,99 €
+ Farben - Laufschuh »VERSABLAST 4«AsicsUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 64,99 €
+ Farben - Wanderschuh »Tahsis AQX W« wasserdichtMcKINLEYUrsprünglicher PreisUVP 89,99 €Rabatt- 30 %Aktueller Preis62,99 €
- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GTX W« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 55,01 €Aktueller Preis114,99 €
- Trailrunningschuh »Nike Juniper Trail 3«NikeUrsprünglicher PreisUVP 89,99 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 80,99 €
- Laufschuh »PATRIOT 14« atmungsaktives Mesh-Obermaterial, Energiegeladene MittelsohleAsicsUrsprünglicher PreisUVP 65,00 €Rabatt- 30 %Aktueller Preis44,99 €
+ Farben - Wanderschuh »Kona VI AQX M« wasserdichtMcKINLEYUrsprünglicher PreisUVP 59,99 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis49,99 €
- Wanderschuh »QUEST ROVE GORE-TEX® W« WasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €
- Laufschuh »Run Defy«NikeAktueller Preis59,99 €
+ Farben - Walkingschuh »Outdoorschuh Hiker«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis43,99 €
- Trailrunningschuh »SUPERCROSS 4 Gore-Tex« wasserdicht, TrailrunningschuheSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €
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Laufschuhe: Das Fundament für jeden deiner Schritte
Der Rhythmus deiner Füße auf dem Asphalt, das Gefühl der Freiheit auf einem Waldweg. Laufen ist ein Dialog mit dir selbst. Damit du diesen Dialog unbeschwert genießen kannst, ist das richtige Equipment entscheidend. Im Zentrum steht der Schuh, der dich trägt, schützt und mit dem Untergrund verbindet.
Die Basis für deinen Lauf: Passform und Funktion
Ein guter Schuh passt sich deinem Fuß und Laufstil an und ist ein funktionelles Werkzeug, das dein Wohlbefinden sowie deine Leistung beeinflusst. Zwei Kriterien sind entscheidend.
Passform und Halt
Deine Füße schwellen bei Belastung leicht an. Wähle deine Größe daher so, dass vor den Zehen etwa eine Daumenbreite Platz bleibt. Ein fester, aber bequemer Halt an der Ferse ist ebenso wichtig. Er verhindert Reibung und Blasenbildung und stabilisiert deinen Fuß, ohne ihn einzuengen.
Dämpfung und Stabilität
Jeder Schritt erzeugt Stoßkräfte, die eine gute Dämpfung in der Zwischensohle absorbiert und so deine Gelenke schont. Der Dämpfungsgrad hängt von Körpergewicht und Untergrund ab. Stabilitätselemente führen zudem den Fuß in seiner Abrollbewegung, können einer Überpronation entgegenwirken und das Verletzungsrisiko senken.
Das richtige Modell für dein Terrain
Ob du auf urbanen Wegen oder naturbelassenen Trails unterwegs bist – dein bevorzugtes Revier bestimmt die Anforderungen an Sohle und Material.
Profil und Untergrund
- Asphalt & Parkwege: Eine flachere, abriebfeste Sohle mit guter Dämpfung ist hier ideal, um die Härte des Untergrunds auszugleichen.
- Wald & Schotter: Ein griffigeres Profil gibt dir auf weicheren, unebenen Böden die notwendige Traktion und Sicherheit.
- Trails & Gebirge: Für anspruchsvolles Gelände brauchst du eine Sohle mit tiefen Stollen für maximalen Grip, oft verstärkt durch eine Schutzplatte gegen spitze Steine.
Obermaterial und Wetterschutz
Moderne Materialien vereinen Funktion und Ästhetik. Atmungsaktives Mesh sorgt für ein gutes Fußklima, während wasserdichte Membranen wie Gore-Tex deine Füße bei Nässe und Kälte schützen.
Finde deinen perfekten Begleiter
Nimm dir Zeit für die Auswahl und finde das Modell, das perfekt zu dir, deinem Laufstil und deinen Zielen passt. Entdecke den Schuh, der dich auf jedem Kilometer begleitet und dich dabei unterstützt, über dich hinauszuwachsen.
Häufig gestellte Fragen
Wie finde ich die richtige Schuhgröße?
Probiere Schuhe am besten nachmittags an, da deine Füße dann etwas größer sind. Vor deinem längsten Zeh sollte eine Daumenbreite Platz sein, während die Ferse fest im Schuh sitzt.
Wann sollte ich meine Schuhe ersetzen?
Als Faustregel gilt ein Austausch nach 600 bis 800 Kilometern. Achte auf sichtbare Abnutzung der Sohle und ein Nachlassen der Dämpfung. Oft spürst du selbst, wenn der Schuh seine stützende Wirkung verliert.
Wie viel Dämpfung benötige ich?
Dämpfung absorbiert Stoßkräfte. Schwerere Läufer oder wer viel auf Asphalt läuft, profitiert von mehr Dämpfung. Leichtere Läufer oder wer einen direkteren Bodenkontakt mag, wählt oft weniger.
Kann ich Trailschuhe auch auf der Straße nutzen?
Es ist möglich, aber nicht ideal. Das grobe Profil nutzt sich auf Asphalt schnell ab und kann sich unangenehm anfühlen. Umgekehrt bieten Straßenschuhe im Gelände zu wenig Halt.
Ist der teuerste Schuh immer der beste?
Nein. Der beste Schuh ist der, der optimal zu deinem Fuß, deinem Abrollverhalten und deinem Einsatzgebiet passt. Die Passform ist entscheidender als der Preis.
Laufschuhe auf Raten kaufen und finanzieren
Finanziere Laufschuhe einfach und flexibel mit bis zu 48 Monatsraten und wähle selbst die Höhe und Anzahl deiner monatlichen Raten (gegen Aufschlag, Bonität vorausgesetzt). Die neuesten Laufschuhe auf Raten kaufen: Bei BAUR ohne umständliche Finanzierung über eine Bank. Du bezahlst gerne sofort? Du kannst Laufschuhe auch auf Rechnung oder per PayPal bezahlen.
