- Trailrunningschuh »TRACEFINDER 2 CLIMAPROOF« gefüttertadidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 90,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 72,99 €
+ Farben - Laufschuh »GT-2000 15 GORE-TEX®« für mehr Stabilität und wasserdichtAsicsAktueller Preisab 156,99 €
Neu - Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €
- Laufschuh »GT-1000 15 GORE-TEX®« für mehr Stabilität und wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €
- Laufschuh »RUNFALCON 6«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 51,99 €
+ Farben - Laufschuh »GT-1000 15 GORE-TEX®« für mehr Stabilität und wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 119,99 €
- Laufschuh »Axelion Refresh Laufschuhe Herren«PUMAAktueller Preis79,95 €
+ Farben - Slip-On Sneaker »ARCH FIT GLIDE-STEP PRO« Trainingsschuh, Laufschuh mit Glide-Step SohleSkechersUrsprünglicher PreisUVP 114,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 102,13 €
- Sneaker »TAZON 6 FM« mit Schnürung, mit SOFTFOAM+ Dämpfung, herausnehmbare InnensohlePUMAUrsprünglicher PreisUVP 64,95 €Rabatt- 30 %Aktueller Preis44,99 €
- Trailrunningschuh »NITREL Gore Tex« Trailrunning-Schuhe, wasserdichtNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 90,99 €
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+ Farben - Trailrunningschuh »ALPHARIDE 2 GORE-TEX« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 140,00 €Rabatt- 51,01 €Aktueller Preisab 88,99 €
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- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GTX« für mehr Grip - wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €
- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €
- Trailrunningschuh »GEL-SONOMA 8 GORE-TEX®« wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 96,99 €
- Laufschuh »GEL-PULSE 17 GORE-TEX« wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 99,99 €
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- Trailrunningschuh »SUPERCROSS 4 Gore-Tex« wasserdicht, TrailrunningschuheSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 127,99 €
- Trailrunningschuh »ALPHARIDE 2« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 50,01 €Aktueller Preisab 69,99 €
- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GORE-TEX®« für mehr Grip - wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 22 %Aktueller Preisab 100,99 €
- Laufschuh »Flight-R« für leichte, reaktionsfreudige DämpfungNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 88,99 €
+ Farben - Laufschuh »GEL-PULSE 17 GORE-TEX« wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €
- Laufschuh »RUNFALCON 6 CLOUDFOAM«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 48,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »410« für mehr GripNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 64,99 €
+ Farben - Sneaker »ELECTRO CAMO«PUMAUrsprünglicher PreisUVP 64,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 55,99 €
- Slip-On Sneaker »SOFTRIDE ENZO 5 HYPE« leicht profilierte Gummi-Laufsohle, nicht...PUMAUrsprünglicher PreisUVP 74,95 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 54,99 €
+ Farben - Outdoorschuh »HILLCREST 2.0-SABBADAY FALLS« Schnürschuh, Halbschuh mit Memory...SkechersUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 71,96 €
- Trailrunningschuh »Speedgoat 7 Gore-Tex« für anspruchsvolle Strecken, normale...Hoka One OneUrsprünglicher PreisUVP 185,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 153,99 €
- Wanderschuh »Tahsis MID AQX W« wasserdichtMcKINLEYUrsprünglicher PreisUVP 99,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis85,99 €
- Trailrunningschuh »Speedgoat 7 Gore-Tex« wasserdichte GORE-TEX® Membran,...Hoka One OneUrsprünglicher PreisUVP 185,00 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 167,99 €
- Sneaker »CRAZYCHAOS 2000« inspiriert vom Design des adistar controladidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 68,99 €
- Walkingschuh »CLOUDFOAM CUXXION RAPIDFIT«adidas SportswearAktueller Preisab 76,99 €
+ Farben - Laufschuh »TRACEFINDER PLUS GORE-TEX« wasserdichtadidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 90,99 €
- Trailrunningschuh »Torrent 5« Trailrunningschuh, atmungsaktives Obermaterial, normale...Hoka One OneUrsprünglicher PreisUVP 145,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 123,99 €
- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GORE-TEX W« für mehr Grip - wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €
- Laufschuh »TRACEFINDER PLUS« für mehr Gripadidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 80,99 €
+ Farben - Laufschuh »Freizeitschuh Classic Sport V«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 42,99 €
- Laufschuh »TRACEFINDER PLUS GORE-TEX« wasserdichtadidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 96,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX®« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 136,99 €
- Laufschuh »FLYER LITE 4« Leichte PUMALite-Dämpfung & robuster Grip mit modernem LookPUMAUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 27 %Aktueller Preisab 35,99 €
+ Farben - Laufschuh »BROOKS Ghost Max 4« für mehr StabilitätBrooksAktueller Preis159,99 €
- Laufschuh »GT-1000 15« für mehr StabilitätAsicsUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX® LIFELONG M« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis136,99 €
- Wanderschuh »Tahsis AQX W« wasserdichtMcKINLEYUrsprünglicher PreisUVP 89,99 €Rabatt- 30 %Aktueller Preis62,99 €
- Laufschuh »POUNCE LITE 2« Leichte PUMALite-Dämpfung & zuverlässiger Komfort für jeden...PUMAUrsprünglicher PreisUVP 54,95 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 41,99 €
+ Farben - Fitnessschuh »SOFTRIDE MAYVE 2 ANIMAL WNS« ideal für Gym und FitnessstudioPUMAUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 52,99 €
- Walkingschuh »CLOUDFOAM FLEX LOUNGE RAPIDFIT«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 65,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 52,99 €
+ Farben - Walkingschuh »CLOUDFOAM CUXXION«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 85,00 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 63,99 €
+ Farben - Basketballschuh »OWN THE GAME 3«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 65,00 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 48,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 21 %Aktueller Preisab 85,99 €
- Walkingschuh »WORK N CUSHION 4.0«ReebokUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 28 %Aktueller Preis49,99 €
- Laufschuh »Joggingschuh Lionel V«LicoUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 34,99 €
- Wanderschuh »Kansas IV AQB M« wasserabweisendMcKINLEYUrsprünglicher PreisUVP 69,99 €Rabatt- 28 %Aktueller Preis49,99 €
+ Farben - Laufschuh »Arahi 9« atmungsaktives Obermaterial, EVA-DämpfungstechnologieHoka One OneUrsprünglicher PreisUVP 160,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 136,99 €
- Sneaker »INFINIX«PUMAUrsprünglicher PreisUVP 64,95 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 47,99 €
- Laufschuh »ADIZERO PACER« inspiriert vom Design des adizero Evo SLadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 85,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »ALPHAGLIDE« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 85,99 €
- Walkingschuh »Transport 2 Gore-Tex« für Nordic Walking, atmungsaktives Obermaterial,...Hoka One OneUrsprünglicher PreisUVP 175,00 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 152,99 €
- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK W« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 96,99 €
- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 136,99 €
- Sneaker »LEADER VT SL« mit SOFTFOAM+ Dämpfung, EVA-Sohle, mit SchnürverschlussPUMAUrsprünglicher PreisUVP 64,95 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 48,99 €
- Laufschuh »RUNFALCON 6 ATR« Trailrunningschuhadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 45,99 €
- Laufschuh »QUESTAR 4«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 25 %Aktueller Preisab 59,99 €
+ Farben - Walkingschuh »CLOUDFOAM FLEX ELASTIC LACES«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 45,99 €
- Trailrunningschuh »AGRAVIC LT« mit Continental™ Gummiaußensohleadidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 29 %Aktueller Preisab 70,99 €
+ Farben - Laufschuh »SUPERNOVA RISE 3 GTX« wasserdichtadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 5 %Aktueller Preisab 159,99 €
- Laufschuh »DYNABLAST 6« mit FF BLAST PLUS-DämpfungAsicsUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 103,99 €
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Laufschuhe: Das Fundament für jeden deiner Schritte
Der Rhythmus deiner Füße auf dem Asphalt, das Gefühl der Freiheit auf einem Waldweg. Laufen ist ein Dialog mit dir selbst. Damit du diesen Dialog unbeschwert genießen kannst, ist das richtige Equipment entscheidend. Im Zentrum steht der Schuh, der dich trägt, schützt und mit dem Untergrund verbindet.
Die Basis für deinen Lauf: Passform und Funktion
Ein guter Schuh passt sich deinem Fuß und Laufstil an und ist ein funktionelles Werkzeug, das dein Wohlbefinden sowie deine Leistung beeinflusst. Zwei Kriterien sind entscheidend.
Passform und Halt
Deine Füße schwellen bei Belastung leicht an. Wähle deine Größe daher so, dass vor den Zehen etwa eine Daumenbreite Platz bleibt. Ein fester, aber bequemer Halt an der Ferse ist ebenso wichtig. Er verhindert Reibung und Blasenbildung und stabilisiert deinen Fuß, ohne ihn einzuengen.
Dämpfung und Stabilität
Jeder Schritt erzeugt Stoßkräfte, die eine gute Dämpfung in der Zwischensohle absorbiert und so deine Gelenke schont. Der Dämpfungsgrad hängt von Körpergewicht und Untergrund ab. Stabilitätselemente führen zudem den Fuß in seiner Abrollbewegung, können einer Überpronation entgegenwirken und das Verletzungsrisiko senken.
Das richtige Modell für dein Terrain
Ob du auf urbanen Wegen oder naturbelassenen Trails unterwegs bist – dein bevorzugtes Revier bestimmt die Anforderungen an Sohle und Material.
Profil und Untergrund
- Asphalt & Parkwege: Eine flachere, abriebfeste Sohle mit guter Dämpfung ist hier ideal, um die Härte des Untergrunds auszugleichen.
- Wald & Schotter: Ein griffigeres Profil gibt dir auf weicheren, unebenen Böden die notwendige Traktion und Sicherheit.
- Trails & Gebirge: Für anspruchsvolles Gelände brauchst du eine Sohle mit tiefen Stollen für maximalen Grip, oft verstärkt durch eine Schutzplatte gegen spitze Steine.
Obermaterial und Wetterschutz
Moderne Materialien vereinen Funktion und Ästhetik. Atmungsaktives Mesh sorgt für ein gutes Fußklima, während wasserdichte Membranen wie Gore-Tex deine Füße bei Nässe und Kälte schützen.
Finde deinen perfekten Begleiter
Nimm dir Zeit für die Auswahl und finde das Modell, das perfekt zu dir, deinem Laufstil und deinen Zielen passt. Entdecke den Schuh, der dich auf jedem Kilometer begleitet und dich dabei unterstützt, über dich hinauszuwachsen.
Häufig gestellte Fragen
Wie finde ich die richtige Schuhgröße?
Probiere Schuhe am besten nachmittags an, da deine Füße dann etwas größer sind. Vor deinem längsten Zeh sollte eine Daumenbreite Platz sein, während die Ferse fest im Schuh sitzt.
Wann sollte ich meine Schuhe ersetzen?
Als Faustregel gilt ein Austausch nach 600 bis 800 Kilometern. Achte auf sichtbare Abnutzung der Sohle und ein Nachlassen der Dämpfung. Oft spürst du selbst, wenn der Schuh seine stützende Wirkung verliert.
Wie viel Dämpfung benötige ich?
Dämpfung absorbiert Stoßkräfte. Schwerere Läufer oder wer viel auf Asphalt läuft, profitiert von mehr Dämpfung. Leichtere Läufer oder wer einen direkteren Bodenkontakt mag, wählt oft weniger.
Kann ich Trailschuhe auch auf der Straße nutzen?
Es ist möglich, aber nicht ideal. Das grobe Profil nutzt sich auf Asphalt schnell ab und kann sich unangenehm anfühlen. Umgekehrt bieten Straßenschuhe im Gelände zu wenig Halt.
Ist der teuerste Schuh immer der beste?
Nein. Der beste Schuh ist der, der optimal zu deinem Fuß, deinem Abrollverhalten und deinem Einsatzgebiet passt. Die Passform ist entscheidender als der Preis.
Laufschuhe auf Raten kaufen und finanzieren
Finanziere Laufschuhe einfach und flexibel mit bis zu 48 Monatsraten und wähle selbst die Höhe und Anzahl deiner monatlichen Raten (gegen Aufschlag, Bonität vorausgesetzt). Die neuesten Laufschuhe auf Raten kaufen: Bei BAUR ohne umständliche Finanzierung über eine Bank. Du bezahlst gerne sofort? Du kannst Laufschuhe auch auf Rechnung oder per PayPal bezahlen.
