Crosstrainer

Mit einem Ganzkörper-Work-out auf einem Crosstrainer aktivierst du die Muskulatur an Bauch, Beinen, Po und Armen. Die gelenkschonende Bewegung unterstützt dich beim Abnehmen. Die Geräte gibt es wahlweise mit Schwungrad hinten oder als Ellipsentrainer mit Schwungmasse vorne zu kaufen. Kleine Cross-Stepper passen sogar unter deinen Büroschreibtisch.

Inhalt

Crosstrainer bringen dich in Schwung
Diese Crosstrainer gibt es
Wichtig beim Kauf

Crosstrainer bringen dich in Schwung

Ein paar Kilos zu viel auf den Rippen, schnell aus der Puste? Regelmäßige Bewegung verhilft dir zu mehr Fitness. Ein Crosstrainer ist dabei eine gute Unterstützung. Mit diesem Heimtrainer kombinierst du die Vorteile von Joggen, Nordic Walking und Treppensteigen. Durch den Einsatz nahezu des ganzen Körpers aktivierst du die Bauch- und Rückenmuskulatur, deine Muskeln an Armen, Beinen und Gesäß. Außerdem ist der Cross-Trainer gelenkschonend und stärkt Herz sowie Kreislauf. Durch das intensive Work-out baust du Muskeln auf und Fett ab – vorausgesetzt natürlich, du bleibst regelmäßig am Ball.

Diese Crosstrainer gibt es

Der klassische Crosstrainer hat ein großes Schwungrad hinten, zwei Pedale und zwei bewegliche Armstangen. Mit den Übungen auf diesem Gerät sprichst du 85 Prozent deiner Muskeln an. Ellipsentrainer wurden ursprünglich mit dem Schwungrad vorne und ohne bewegliche Stangen konstruiert – die Pedale sind konstruktionsbedingt enger beisammen. Hier liegt die Laufsimulation im Vordergrund. Mittlerweile werden die Begriffe Crosstrainer und Ellipsentrainer weitgehend synonym verwendet. Außerdem gibt es kleine Cross-Stepper mit Schwungrad, die unter deinen Schreibtisch passen. Diese Stepper ermöglichen es dir, während der Büroarbeit oder beim Fernsehen zu trainieren.

Wichtig beim Kauf

Wenn du einen Crosstrainer kaufst, achte auf das Gewicht der Schwungmasse. Kurz gesagt: Je höher das Gewicht ist, desto weicher und sanfter wird die Bewegung. Die modernen und hochwertigen Modelle haben entweder eine Magnet- oder Induktionsbremse. Diese erlauben dir, den Widerstand per Knopfdruck zu regeln und beispielsweise Intervall-Programme automatisch ablaufen zu lassen. Das bringt dich richtig ins Schwitzen und macht Spaß. Nicht vernachlässigen solltest du bei der Bestellung die Abmessungen deines neuen Sportgeräts. Messe die verfügbare Stellfläche aus, bevor du deinen neuen Heimtrainer online kaufst.

Bestelle Crosstrainer einfach im Onlineshop und halte dich fit!

Ratgeber und Beratung:

Crosstrainer auf Raten kaufen und finanzieren

Finanziere Crosstrainer einfach und flexibel mit bis zu 48 Monatsraten und wähle selbst die Höhe und Anzahl deiner monatlichen Raten (gegen Aufschlag, Bonität vorausgesetzt). Die neuesten Crosstrainer auf Raten kaufen: Bei BAUR ohne umständliche Finanzierung über eine Bank. Du bezahlst gerne sofort? Du kannst Crosstrainer auch auf Rechnung oder per PayPal bezahlen.