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Personenwaagen
Wer steigt schon gerne auf die Waage? Personenwaagen sind unbestechlich und halten uns jeden Fehler von der Portion Pommes am Vorabend bis zum dritten Kuchenstück bei der Geburtstagsfeier vor. Dennoch haben sie ihren festen Platz in jedem Haushalt und helfen dir, gesund zu bleiben. Hier liest du, worauf du beim Kauf achten solltest.
Die Personenwaage meint es gut
Zeigt die Waage nach dem Urlaub drei Kilo mehr an, ist sie nicht dein Feind: Sie weist dich nur darauf hin, dass jetzt wieder Fitnessstudio statt Liegestuhl angesagt ist. Du hast dabei die Wahl zwischen schlichten mechanischen und modernen digitalen Personenwaagen.
Bei mechanischen Modellen lässt der Druck deines Körpergewichts die Nadel auf der Skala von links nach rechts wandern. Die Anzeige ist nicht immer punktgenau, doch dafür ist die analoge Waage unverwüstlich und kommt ohne Batterie aus.
Die digitale Personenwaage arbeitet mit batteriebetriebenen Sensoren und zeigt das Gewicht auf 100 Gramm genau im Display an. Dies kann bei einer Diät sehr ermutigend sein, wenn du siehst, wie sich dein Körpergewicht täglich um 100 bis 200 Gramm reduziert.
Was können Körperfettwaagen?
Während normale Personenwaagen lediglich dein Gewicht messen, analysieren Körperfettwaagen dein Körperfett. Dies ist gerade für Sportler wichtig, denn bei regelmäßigem Training verwandelt sich Fett in schwerere Muskelmasse. So legst du zwar an Gewicht zu, bist aber zugleich gesünder als zuvor. Mit einer speziellen Körperfettwaage kannst du dein Körperfett regelmäßig selbst analysieren und weißt so, ob du tatsächlich kräftige Muskeln aufgebaut oder doch nur Fett eingelagert hast.
Was ist bei Personenwaagen noch wichtig?
Wenn du schlecht siehst, solltest du ein Modell mit Sprachausgabe wählen, das dir dein Gewicht mündlich mitteilt. Willst du gezielt abnehmen, achte auf eine Speicherfunktion: Die Personenwaage speichert deine Daten ab und zeigt dir so den langfristigen Gewichtsverlauf an. Immer mehr Geräte sind heute mit WLAN und/oder Bluetooth ausgestattet und können sich mit deiner Fitness-App verbinden.
Schau dir die verschiedenen Personenwaagen online an und triff deine Wahl!
