
- Laufschuh »GT-2000 15 GORE-TEX®« für mehr Stabilität und wasserdichtAsicsAktueller Preis159,99 €
Neu - Trailrunningschuh »TRACEFINDER 2 CLIMAPROOF«adidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 90,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 72,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »GEL-SONOMA 8 GORE-TEX®« wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 94,99 €

- Trailrunningschuh »NITREL Gore Tex« Trailrunning-Schuhe, wasserdichtNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 90,99 €

- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €

- Slip-On Sneaker »ARCH FIT GLIDE-STEP PRO« Trainingsschuh, Laufschuh mit Glide-Step SohleSkechersUrsprünglicher PreisUVP 114,95 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 103,45 €

- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GORE-TEX®« für mehr Grip - wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 22 %Aktueller Preisab 100,99 €

- Laufschuh »GT-1000 15 GORE-TEX®« für mehr Stabilität und wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €

- Sneaker »TAZON 6 FM« mit Schnürung, mit SOFTFOAM+ Dämpfung, herausnehmbare InnensohlePUMAUrsprünglicher PreisUVP 64,95 €Rabatt- 30 %Aktueller Preis44,99 €


- Trailrunningschuh »TRACEFINDER PLUS« für mehr Gripadidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis80,99 €
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+ Farben - Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GTX« für mehr Grip - wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €

- Laufschuh »Axelion Refresh Laufschuhe Herren«PUMAAktueller Preis79,95 €
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- Walkingschuh »Nordic Walking Schuh Circle«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis51,99 €

- Laufschuh »GEL-PULSE 17 GORE-TEX« wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 98,99 €

- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK« für mehr Grip - wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 93,99 €

- Trailrunningschuh »SPEEDCROSS PEAK GORE-TEX W« für mehr Grip - wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €

- Laufschuh »BROOKS Ghost Max 4« für mehr StabilitätBrooksAktueller Preis159,99 €

- Laufschuh »DYNABLAST 6« mit FF BLAST PLUS-DämpfungAsicsUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 99,99 €

- Laufschuh »GEL-CONTEND 10«AsicsUrsprünglicher PreisUVP 75,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis64,99 €

- Laufschuh »GALAXY 8« für mehr Dämpfungadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 55,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis46,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX®« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 136,99 €

- Trailrunningschuh »TRACEFINDER PLUS GORE-TEX« wasserdichtadidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 24 %Aktueller Preis90,99 €

- Laufschuh »GEL-PULSE 17 GORE-TEX« wasserdichtAsicsUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €

- Laufschuh »GT-1000 15« für mehr StabilitätAsicsUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €
+ Farben - Laufschuh »520«New BalanceUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 52,99 €
+ Farben - Sneaker »CRAZYCHAOS 2000« inspiriert vom Design des adistar controladidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 68,99 €

- Trailrunningschuh »TRACEFINDER PLUS GORE-TEX« wasserdichtadidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 96,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »ULTRA FLOW 2 GTX« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 127,99 €

- Wanderschuh »Tahsis AQX M« wasserdichtMcKINLEYUrsprünglicher PreisUVP 89,99 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis74,99 €

- Laufschuh »BROOKS Ghost 18« für softes und dynamisches LaufenBrooksUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 6 %Aktueller Preis139,99 €

- Laufschuh »RUNFALCON 6 CLOUDFOAM«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis48,99 €
+ Farben - Outdoorschuh »HILLCREST 2.0-SABBADAY FALLS« Schnürschuh, Halbschuh mit Memory...SkechersUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis71,96 €

- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 W« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 120,99 €

- Slip-On Sneaker »SOFTRIDE ENZO 5 HYPE« leicht profilierte Gummi-Laufsohle, nicht...PUMAUrsprünglicher PreisUVP 74,95 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 54,99 €
+ Farben - Laufschuh »ADISTAR 5« weiche und stabile Dämpfungadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 140,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis112,99 €
+ Farben - Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX® LIFELONG M« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 136,99 €

- Walkingschuh »REEBOK BASE TRAIL LOW«ReebokUrsprünglicher PreisUVP 75,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 63,99 €

- Trailrunningschuh »ULTRA FLOW 2 GTX« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 127,99 €

- Laufschuh »SUPERNOVA EASE 2 GTX« wasserdichtadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 103,99 €

- Trailrunningschuh »Speedgoat 7 Gore-Tex« wasserdichte GORE-TEX® Membran,...Hoka One OneUrsprünglicher PreisUVP 185,00 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 168,99 €

- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 136,99 €

- Laufschuh »Freizeitschuh Classic Sport V«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis42,99 €

- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 LIFELONG« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 127,99 €

- Walkingschuh »Transport 2 Gore-Tex« für Nordic Walking, atmungsaktives Obermaterial,...Hoka One OneUrsprünglicher PreisUVP 175,00 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 158,99 €

- Walkingschuh »CLOUDFOAM FLEX ELASTIC LACES«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 45,99 €

- Trailrunningschuh »410« für mehr GripNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 64,99 €
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- Laufschuh »FLYER LITE 4« Leichte PUMALite-Dämpfung & robuster Grip mit modernem LookPUMAUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 27 %Aktueller Preisab 35,99 €
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- Wanderschuh »Kona VI MID AQX W« wasserdichtMcKINLEYUrsprünglicher PreisUVP 69,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis59,99 €

- Trailrunningschuh »ALPHARIDE 2« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 50,01 €Aktueller Preisab 69,99 €

- Trailrunningschuh »ALPHAGLIDE« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 85,99 €

- Sneaker »ELECTRO CAMO«PUMAAktueller Preis62,99 €

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+ Farben - Wanderschuh »Tahsis MID AQX W« wasserdichtMcKINLEYUrsprünglicher PreisUVP 99,99 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 73,99 €

- Trailrunningschuh »EXAMOTION« für mehr GripSalomonUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 103,23 €

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- Walkingschuh »WORK N CUSHION 4.0«ReebokUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 28 %Aktueller Preis49,99 €

- Laufschuh »ADIZERO PACER« inspiriert vom Design des adizero Evo SLadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 85,99 €
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- Trailrunningschuh »SUPERCROSS 4 Gore-Tex« wasserdicht, TrailrunningschuheSalomonUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 127,99 €

- Trailrunningschuh »XA PRO 3D V9 GORE-TEX® LIFELONG M« wasserdichtSalomonUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 136,99 €

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+ Farben - Walkingschuh »CLOUDFOAM CUXXION«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 85,00 €Rabatt- 29 %Aktueller Preisab 59,99 €
+ Farben - Laufschuh »QUESTAR 4«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 28 %Aktueller Preisab 56,99 €

- Trailrunningschuh »TRACEFINDER PLUS« für mehr Gripadidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 80,99 €
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Laufschuhe: Das Fundament für jeden deiner Schritte
Der Rhythmus deiner Füße auf dem Asphalt, das Gefühl der Freiheit auf einem Waldweg. Laufen ist ein Dialog mit dir selbst. Damit du diesen Dialog unbeschwert genießen kannst, ist das richtige Equipment entscheidend. Im Zentrum steht der Schuh, der dich trägt, schützt und mit dem Untergrund verbindet.
Die Basis für deinen Lauf: Passform und Funktion
Ein guter Schuh passt sich deinem Fuß und Laufstil an und ist ein funktionelles Werkzeug, das dein Wohlbefinden sowie deine Leistung beeinflusst. Zwei Kriterien sind entscheidend.
Passform und Halt
Deine Füße schwellen bei Belastung leicht an. Wähle deine Größe daher so, dass vor den Zehen etwa eine Daumenbreite Platz bleibt. Ein fester, aber bequemer Halt an der Ferse ist ebenso wichtig. Er verhindert Reibung und Blasenbildung und stabilisiert deinen Fuß, ohne ihn einzuengen.
Dämpfung und Stabilität
Jeder Schritt erzeugt Stoßkräfte, die eine gute Dämpfung in der Zwischensohle absorbiert und so deine Gelenke schont. Der Dämpfungsgrad hängt von Körpergewicht und Untergrund ab. Stabilitätselemente führen zudem den Fuß in seiner Abrollbewegung, können einer Überpronation entgegenwirken und das Verletzungsrisiko senken.
Das richtige Modell für dein Terrain
Ob du auf urbanen Wegen oder naturbelassenen Trails unterwegs bist – dein bevorzugtes Revier bestimmt die Anforderungen an Sohle und Material.
Profil und Untergrund
- Asphalt & Parkwege: Eine flachere, abriebfeste Sohle mit guter Dämpfung ist hier ideal, um die Härte des Untergrunds auszugleichen.
- Wald & Schotter: Ein griffigeres Profil gibt dir auf weicheren, unebenen Böden die notwendige Traktion und Sicherheit.
- Trails & Gebirge: Für anspruchsvolles Gelände brauchst du eine Sohle mit tiefen Stollen für maximalen Grip, oft verstärkt durch eine Schutzplatte gegen spitze Steine.
Obermaterial und Wetterschutz
Moderne Materialien vereinen Funktion und Ästhetik. Atmungsaktives Mesh sorgt für ein gutes Fußklima, während wasserdichte Membranen wie Gore-Tex deine Füße bei Nässe und Kälte schützen.
Finde deinen perfekten Begleiter
Nimm dir Zeit für die Auswahl und finde das Modell, das perfekt zu dir, deinem Laufstil und deinen Zielen passt. Entdecke den Schuh, der dich auf jedem Kilometer begleitet und dich dabei unterstützt, über dich hinauszuwachsen.
Häufig gestellte Fragen
Wie finde ich die richtige Schuhgröße?
Probiere Schuhe am besten nachmittags an, da deine Füße dann etwas größer sind. Vor deinem längsten Zeh sollte eine Daumenbreite Platz sein, während die Ferse fest im Schuh sitzt.
Wann sollte ich meine Schuhe ersetzen?
Als Faustregel gilt ein Austausch nach 600 bis 800 Kilometern. Achte auf sichtbare Abnutzung der Sohle und ein Nachlassen der Dämpfung. Oft spürst du selbst, wenn der Schuh seine stützende Wirkung verliert.
Wie viel Dämpfung benötige ich?
Dämpfung absorbiert Stoßkräfte. Schwerere Läufer oder wer viel auf Asphalt läuft, profitiert von mehr Dämpfung. Leichtere Läufer oder wer einen direkteren Bodenkontakt mag, wählt oft weniger.
Kann ich Trailschuhe auch auf der Straße nutzen?
Es ist möglich, aber nicht ideal. Das grobe Profil nutzt sich auf Asphalt schnell ab und kann sich unangenehm anfühlen. Umgekehrt bieten Straßenschuhe im Gelände zu wenig Halt.
Ist der teuerste Schuh immer der beste?
Nein. Der beste Schuh ist der, der optimal zu deinem Fuß, deinem Abrollverhalten und deinem Einsatzgebiet passt. Die Passform ist entscheidender als der Preis.
Laufschuhe auf Raten kaufen und finanzieren
Finanziere Laufschuhe einfach und flexibel mit bis zu 48 Monatsraten und wähle selbst die Höhe und Anzahl deiner monatlichen Raten (gegen Aufschlag, Bonität vorausgesetzt). Die neuesten Laufschuhe auf Raten kaufen: Bei BAUR ohne umständliche Finanzierung über eine Bank. Du bezahlst gerne sofort? Du kannst Laufschuhe auch auf Rechnung oder per PayPal bezahlen.
